Philosophie
Du möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun, dich bewegen, auspowern und auftanken, schwitzen und lachen, um danach mit einem beschwingten und guten Gefühl weiter zu gehen, mit mehr Energie als davor?
In den Kursen von BodyMotion kannst du dies unter fachkundiger Leitung, motivierenden Lektionsinhalten in- und outdoor trainieren. BodyMotion wird zu deiner Bewegungsinsel für dich und deinen Körper.
Du bist herzlich willkommen! Trau dich, denn alle Lektionen sind skalierbar aufgebaut und für alle Leistungsstufen geeignet. Ob Fitnessprofi oder zaghafte Anfängerin – Hauptsache, Spass an der Bewegung und dabei stets dein kleines oder grosses Fitnessziel vor Augen halten!
Über BodyMotion
BodyMotion – Sabina Schülin
… das bin ich. Bewegung und Sport waren und sind meine ständigen Begleiter. Tennis seit Jugendjahren, Volksläufe bis hin zu Marathon, Ski und Snowboard sowie 15 Jahre Triathlon – das ist mein sportliches Ich.
Mit der Ausbildung zur «Trainerin Bewegung und Gesundheit» habe ich den Grundstein gelegt und meine Hobbies zum Beruf, zur Berufung gemacht. Durch meine zahlreichen Weiterbildungen bin ich auf dem neusten Stand der Bewegungslehren und verfolge die aktuellen Trends. Seit 2022 bin ich als Personal Trainerin (by SAFS) noch vertiefter im ERinzelcoaching tätig.
Es liegt mir viel am Herzen, Menschen die Freude an der Bewegung weiterzugeben, sie zu begeistern, zu motivieren. Und vielleicht kann ich DICH mit einem Personal Training in eine gesunde und aktive Zukunft begleiten.